山田BODYがボクシングを語るブログ

山田BODY/元アマボク日本ランカー・ストレッチトレーナー芸人

「 前鋸筋 」 一覧

井上尚弥・村田諒太・山中慎介・内山高志がやっていること

ボクサーがまずやるべきこと 例えば昔のスポ根漫画なら、素手で壁を殴ったり、滝に向かってパンチをしたり、野生の熊と戦ったり・・・ といろいろあるかと思います。 しかし、昨今のボクサーがもっともやるべきこ …

【番外編】ボクサーに重要なストレッチ~その1「前鋸筋」~

いつも読んでくださってる方々本当にありがとうございます。 たくさんの閲覧数があるから日々続けてこれています。 感謝 さて、わたくし実はプロのストレッチトレーナーの資格を持っております。 そこで、現役の …



Arabic Arabic Chinese (Simplified) Chinese (Simplified) Dutch Dutch English English French French German German Italian Italian Japanese Japanese Portuguese Portuguese Russian Russian Spanish Spanish