「 指伸筋 」 一覧 井上尚弥・村田諒太・山中慎介・内山高志がやっていること 2018/04/12 -IBF, ＷＢＡ, WBC, WBO, アマチュア出身, ストレッチ, 世界チャンピオン, 持論, 日本人世界チャンピオン, 海外世界チャンピオン アマチュア出身ボクサー, ストレッチ, パンチ力, フィギュア, 三角筋, 井上尚弥, 内山高志, 前鋸筋, 可動域, 基本, 山中慎介, 指伸筋, 村田諒太, 肩甲骨, 菱形筋 ボクサーがまずやるべきこと 例えば昔のスポ根漫画なら、素手で壁を殴ったり、滝に向かってパンチをしたり、野生の熊と戦ったり・・・ といろいろあるかと思います。 しかし、昨今のボクサーがもっともやるべきこ …
