『ボクシング好きによるボクシング好きのためのブログ』

山田BODY/元アマボク日本ランカー・現ストレッチトレーナー

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井上尚弥のように三半規管は鍛えられる?

以前、当ブログにも書いたのですがWBSSバンタム級チャンピオン井上尚弥選手が 常に、三半規管を鍛えるトレーニングをしているということをおっしゃっていました。 これはダウンをとられても冷静に立ち上がり、 …



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