スーパーチャンピオン ストレッチ リスペクトボクサー 持論

おじいちゃんでもマイク・タイソンのスピードを出せる方法

投稿日:

マイク・タイソンVSロイ・ジョーンズのエキシビションご覧になられましたか??

いやぁ~速かった!!

50歳超えとは思えないあのスピードのワケについて今回は書きたいと思うのですが、マイクタイソンのパンチって基本「筋肉の収縮」の動きですね。

「パンチを出す」というより筋肉を縮めることでパンチが出たり、ウィービングやダッキングをしているイメージ。

それを今回、強く感じて、その筋肉の使い方ができているからこそ、この年齢になってもあのスピードがキープできているのかな??

と思いました。

先ほどから書いております「筋肉の収縮」の動きですが、わかりやすく言うとアームレスラーは拳を自分の方へひきつけることで勝利を手にしますよね。

あれはまさに上腕二頭筋の収縮です。

例えば熱湯に触れた時に
「あつ!!」
と腕を引きますよね?

あれも筋肉の収縮です。

●こちら私が解剖学の視点から書いております↓

ストレッチやりすぎは悪?

少し専門的な言葉を使うと筋肉の伸展(のばす)運動で戦っているボクサーは年齢とともにスピードが落ちていきますが、筋肉の屈曲(ちぢめる)運動で戦っているボクサーはタイソンのようにスピードをキープしやすいと考えます。

とはいえ、
マイクタイソンの並々ならぬ努力のたまものであると思いますが、あの戦いっぷりは感動しましたね。

本当にお疲れさまでした!!

またマイクタイソンがいたころのようなヘビー級時代が来るとですね!

◆著者◆
元アマ日本ランカーボクサー・現ライフストレッチトレーナー・芸人
山田BODY

公式プロフィール

私のパーソナルジムでストレッチを受けてみたい&ミット打ちをやってみたい方30分体験にご参加ください
体験に興味がある

twitterやってます!!👇
山田BODYtwitter

YOUTUBE始めました!!ご登録お願いします♪👇
山田BODYチャンネル

ブログランキング参加中!
最後まで読んでくださりありがとうございます!
ブログランキング・にほんブログ村へ

にほんブログ村



 

 





-スーパーチャンピオン, ストレッチ, リスペクトボクサー, 持論
-, , , , , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

カネロ、ライセンス停止!?どうなるゴロフキン戦

米ネバダ州アスレチック・コミッションのボブ・ベネット事務局長は23日、一部の関係者にカネロ・アルバレスのライセンスを一時停止処分にすると明かしたそです!! カネロは2月に2度実施された薬物検査のうち、 …

井上尚弥に続け!山中慎介トーナメントで中嶋が1RKOを魅せるか!?

元WBC世界バンタム級V12王者の山中慎介さんがアンバサダーを務める 「山中慎介presents GOD’S LEFT バンタム級トーナメント」 決勝の前日計量が日本ボクシングコミッションで行われ、日 …

ロマチェンコの強さは立体系ボクシング

ワシル・ロマチェンコVSホルヘ・リナレス いやぁ~何度も見れますね ※YouTubeは違法アップロードばかりで貼り付けることができないためご自身でお探しください ロマチェンコのボクシングを私は立体系ボ …

和製メイウェザー・下田昭文氏のジムオープンお披露目会にて

 元WBA世界S・バンタム級チャンピオン下田昭文氏がさいたま市のJR北浦和駅近くに「シュガーフィットボクシングジム」を開設。20日のオープンに先立ち17日に関係者を集め記念パーティーが開かれました!! …

井上尚弥VS比嘉大吾はここに注目

現役、OB、アマチュア選手がエキシビションマッチを披露するボクシングイベント「LEGEND」でメインを務めるバンタム級世界2冠王者、井上尚弥(大橋)の相手が元WBCフライ級王者で現WBOアジアパシフィ …

 

Arabic Arabic Chinese (Simplified) Chinese (Simplified) Dutch Dutch English English French French German German Italian Italian Japanese Japanese Portuguese Portuguese Russian Russian Spanish Spanish